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Alimentación y nutrición de la piel

Teniendo en cuenta la diferencia entre alimentación y nutrición  , sabemos que lo realmente importante es una nutrición correcta. La nutrición, en una persona, no sólo influye en el mantenimiento de su salud interna si no también en todo su aspecto externo, que a través de la piel que cubre todo su cuerpo, modificando su apariencia. La apariencia externa, y con ella la piel, tienen en el ser humano una enorme importancia ya que mediante ellas establece su primer contacto con...

Excesos y carencias de la nutrición de hoy en día

Hace mucho tiempo, la comida se cultivaba de forma mucho más natural que hoy, con abonos más naturales, sin pesticidas, cortaban las frutas y verduras de los árboles cuando ya estaban maduras, los animales crecían de forma natural y en el tiempo normal, sin piensos industriales ni medicamentos para engordarlos aceleradamente y sin conservantes artificiales. De esa forma, la comida tenía los nutrientes que debía tener y sin sustancias químicas añadidas artificialmente. Lamentablemente, la...

La Inulina, un gran prebiótico

La Inulina, un gran prebiótico. Coadyuvante en casos de Gastritis, Colitis, Colesterol, Triglicéridos, Estreñimiento, diabetes, para Bajar de peso, etc. La Inulina y sus propiedades. La inulina forma parte del conjunto de los oligosacáridos, que son carbohidratos de cadena corta esencialmente importantes por su acción prebiótica. Químicamente se trata de una cadena lineal de moléculas de fructosa. Como suplemento nutricional suele extraerse de la...

Diferencias entre Alimentación y Nutrición

  Empezaremos por ver la diferencia entre los términos de "Alimentación y Nutrición" que hace la Agencia Española de la Alimentación y la Nutrición: La "alimentación" es definida como el conjunto de procesos que sufren los alimentos desde su origen hasta el momento del consumo. La alimentación es un acto voluntario, en el que cada persona elige los alimentos que quiere consumir. En ella, tiene una enorme influencia el grupo social, que basado en las costumbre familiares...